健身后膝蓋彎曲疼，伸直不疼

      根據你口述的癥狀，多考慮是由于平常走路外八字導致的膝蓋不正常磨損，建議適當的糾正一下走姿，另外不要進行超負荷大劑量的運動，在治療方面可以選擇中醫(yī)理療法，按摩烤電火灸等進行治療。
      

      你好，很樂意為你服務，根據你描述的情況和臨床癥狀。你這種情況有可能是鍛煉時活動量過大導致的關節(jié)慢性損傷引起的。建議你今后鍛煉時要量力而行。不要過度鍛煉。避免癥狀進一步加重。如果疼痛明顯，可以口服活血化瘀，消腫止痛的藥物對癥治療來減緩癥狀并減少活動量。