咨詢身高生長(zhǎng)的問題，目前挺擔(dān)心的
男 | 16歲 2020-02-04 21:45:13
1人回復(fù)
來自廈門市
健康咨詢描述： 醫(yī)生，我目前16歲，父親170，母親163，我目前170，前年到去年長(zhǎng)了8厘米，去年到今年長(zhǎng)了11厘米，剛變聲沒多久，在不用去拍骨齡的情況下，我還能長(zhǎng)高嗎？差不多還能長(zhǎng)多高？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2020-02-04 21:49:56 我要投訴
病情分析：
你好，身高跟先天遺傳因素和后天營(yíng)養(yǎng)都有很大關(guān)系的，如果骨骼線沒閉合還能長(zhǎng)高，具體能長(zhǎng)多少因個(gè)體差異不確定。
指導(dǎo)意見：
平時(shí)多參加體育鍛煉多運(yùn)動(dòng)特別是打籃球跳繩，合理營(yíng)養(yǎng)，多吃肉蛋奶等優(yōu)質(zhì)蛋白，多吃新鮮蔬菜水果，保證從足的睡眠，保持心情愉快，這些都是長(zhǎng)高的前提。
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