健康咨詢描述: 家里人都不胖,甚至說我爺那輩人都不胖,我是唯一一個(gè)這個(gè)年紀(jì)比大人還胖的,我是后天吃胖的,胖也是只胖肚子跟臉還有腿,胳膊上的肉基本就沒長過很細(xì),現(xiàn)在160,快跌破160了,飲食方面就是晚上不吃,早中正常那種,前三天還是兩天來著167,掉秤很快,這是不是???還有,問一個(gè)私密問題,我陰莖三角區(qū)那塊脂肪一捏一把,陰莖都感覺變小了,這個(gè)該怎么辦
如果是服用減肥藥物,減肥過快,是不正常的,晚飯可以適當(dāng)少吃,如果晚飯不吃,自己能適應(yīng),也可以不吃,控制飲食是一方面,另一方面,還要運(yùn)動(dòng)鍛煉,這是比較安全有效的減肥方法。減肥以后,陰莖處的脂肪也會(huì)減少。
病情分析:
你的身高?結(jié)合身高計(jì)算出你的體重指數(shù),然后和標(biāo)準(zhǔn)的去對(duì)比來判斷你的體型屬于?晚上不吃飯不行的。要均衡飲食,可以采取低能量,高蛋白飲食,短期之內(nèi)體重下降的太快,不利于身體健康。
指導(dǎo)意見:
建議疫情過去之后就診當(dāng)?shù)氐臏p重門診,制訂合理的減肥計(jì)劃。一定要合理規(guī)律膳食計(jì)劃,不要暴飲暴食,容易引起消化道方面的疾病。
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