因為這件生病得了焦慮癥
健康咨詢描述： 因為之前生病一直焦慮，懷疑自己有大病去做檢查又沒有什么，現(xiàn)在老是會心慌睡不著，去做心電圖說心肌缺血，因為總是會著痛那痛的，現(xiàn)在在吃焦慮的藥，還有心肌缺血的藥，因為之前吃過焦慮的藥副作用太大，停了幾天，然后本來挺好的又吵架又復發(fā)，現(xiàn)在吃那個價位的藥都睡不著了，怎么辦？好煩惱，誰能告訴我怎么辦？心肌缺血的藥是地奧心血康，焦慮的藥有疏肝解郁，還有鹽酸布洛丁
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這個導致自己焦慮的癥狀的話，能夠拯救自己的，一定是你自己，那么要從這個困境當中走出來的，最有效的辦法，那么就是每天要固定的時間去參加體育運動的，要讓自己的心里陽光面積增大，那么也可以吃，黛力新的藥物
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這個心肌缺血的藥，這個可以吃掉，心血康或者是丹參滴丸都是可以的。另外去抗焦慮的這個藥物您盡量到心里面忍去開這個選擇一個適合自己的。最重要的還是通過這個心理醫(yī)生的疏導，這個比較好。這個我給你找個心理醫(yī)生做一下心里輔導。
主要睡不著，現(xiàn)在也沒那么焦了，睡不好肯定心情不好???，頭疼，失眠，
所以自行調節(jié)一下，實在不行就找心理醫(yī)生疏導。
那你介紹個心里醫(yī)生
醫(yī)院就有心理門診的。醫(yī)院的醫(yī)生都是比較合格的。
現(xiàn)在出不去，封路了，可以手機上聊，
這個我建議等過一段時間再到醫(yī)院親自的這個去找心理醫(yī)生做一些測試。
病情分析：
你好?；颊吲?。23歲，根據(jù)你提供的資料。已經明確是焦慮癥。心肌缺血。
指導意見：
我的建議是。1保持心境平和。心情愉快。凡事看開?？吹?。2去做專業(yè)的心理疏導。不要耽誤。3白天不要睡覺。晚上早睡早起。睡覺之前喝熱牛奶。或者是熱水泡腳。幫助睡眠。不要看刺激的東西。聽舒緩的音樂。4忌辛辣刺激食物。少吃油膩食物。5按時吃藥。定期復查。有異常及時調整。規(guī)律飲食生活健康就好。戒煙酒刺激。
以上是對“因為這件生病得了焦慮癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 焦慮癥
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
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