三天左右沒拉屎了不知道怎么了急

女 | 25歲 2020-02-04 02:40:59 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：左腹陣痛，大便不出，近期頓頓吃辣，腸胃不好，腰都痛了，有鼻炎，所以我是怎么了，便秘嗎醫(yī)生

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陳麗娟陽光融和醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 腹痛，腹脹，反酸，燒心，惡心，嘔吐，呃逆，噯氣，腹幫助網(wǎng)友：4408

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2020-02-04 08:00:46 我要投訴

考慮便秘，便秘的情況首先主張飲食調(diào)節(jié)和心理的調(diào)節(jié)。飲食方面可以多吃水果多喝水，多吃含纖維多的食物，少吃硬的干的食物。適當(dāng)喝點(diǎn)肉湯～炒菜多放點(diǎn)油。心理暗示，每天固定時(shí)間排便，認(rèn)為自己能排出來的。如果實(shí)在想吃藥物調(diào)節(jié)，我不建議用腸清茶，果導(dǎo)片之類的藥物～建議在上述兩種調(diào)節(jié)的前提下加促進(jìn)胃腸動(dòng)力藥物，比如莫沙必利，依托比利之類的，還有乳果糖口服液，分次服用復(fù)方聚乙二醇電解質(zhì)散劑效果也不錯(cuò)的。每個(gè)人需要做腸鏡檢查，排除大的息肉或者是潰瘍所致的便秘，如果是老年人，還需要做腸鏡檢查排除腫瘤所致的便秘?

許巖哈爾濱市第六醫(yī)院副主任護(hù)師擅長: 慢性肝炎，脂肪肝，膽囊炎，慢性胃炎的護(hù)理幫助網(wǎng)友：22597稱贊：2

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2020-02-04 05:32:32 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的問題，三天沒有大便了，考慮是由于你近期吃辛辣刺激的食物造成的。首先要調(diào)整飲食習(xí)慣，不能再吃辛辣刺激油膩的食物。
      指導(dǎo)意見：
      便秘的情況下一定要多喝溫開水，吃粗纖維類的蔬菜和水果。每天在家里適當(dāng)活動(dòng)，可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)?？诜嫔{(diào)理腸道環(huán)境。