女生發(fā)育發(fā)育發(fā)育問(wèn)題

      你好，胸部的發(fā)育有遺傳因素，也有可能是后天營(yíng)養(yǎng)不良，16歲還有發(fā)育空間的，不要緊張，平時(shí)多做胸部按摩，促進(jìn)局部血液循環(huán)，多吃豐胸食品，比如木瓜，蜂王漿，富含膠原蛋白的食物，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物和新鮮水果食物，做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)和俯臥撐。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您敘述的這種情況考慮可能是生活飲食不規(guī)律，導(dǎo)致的發(fā)育不良。需要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，通過(guò)飲食和生活方式的調(diào)理會(huì)改善的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)，建議您注意飲食的調(diào)理，可以多吃些牛奶、木瓜、蜂蜜、豆質(zhì)品、花生等食品，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。平時(shí)可以多做些擴(kuò)胸和俯臥運(yùn)動(dòng)，另外也可堅(jiān)持每天胸部按摩慢慢地也會(huì)改善的。