健康咨詢描述: 有一個(gè)月只是連續(xù)做夢(mèng)了幾天那時(shí)候在學(xué)校,最近連續(xù)好幾天做夢(mèng),大概五六天這樣,這兩天醒來(lái)后頭疼,起床后洗個(gè)漱的功夫就不疼了
出現(xiàn)經(jīng)常的做夢(mèng)的情況發(fā)生,一般考慮和心理因素緊張焦慮都是有直接性的關(guān)系的,這種情況需要積極的到心理咨詢科進(jìn)行詳細(xì)的心理疏導(dǎo),同時(shí)應(yīng)該積極的放松一些心情,保證足夠的睡眠。
您好,青年女性連續(xù)好幾天做夢(mèng),這兩天醒來(lái)后頭痛。還有一個(gè)月啦!您這種情況考慮是植物神經(jīng)功能失調(diào)造成的,建議你要安排好作息時(shí)間,白天要參加體育運(yùn)動(dòng)如跑步。晚上要保證睡眠時(shí)間。
病情分析:
根據(jù)你描述的情況來(lái)看,如果你最近幾天都是連續(xù)做夢(mèng),有可能是因?yàn)樗哔|(zhì)量不好,或者是有點(diǎn)神經(jīng)衰弱。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你平時(shí)白天的話,不要有太大的思想壓力,放松心情,最近的話不要熬夜勞累。一般沒(méi)有太大的影響,不要擔(dān)心。
以上是對(duì)“連續(xù)好幾天做夢(mèng),這兩天醒來(lái)后頭疼”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
17歲少女連續(xù)幾晚做夢(mèng),醒來(lái)后有頭痛的感覺(jué)??紤]睡眠處于淺睡眠狀態(tài),大腦沒(méi)有得到應(yīng)有的休息。也可能存在神經(jīng)衰弱或焦慮抑郁等負(fù)面情緒。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議每晚入睡前盡量放空大腦,不要處于思考狀態(tài)。平時(shí)情緒保持穩(wěn)定,如果出現(xiàn)焦慮抑郁恐懼等負(fù)面情緒,要及時(shí)找專業(yè)心理醫(yī)生幫助疏導(dǎo)。為提高睡眠質(zhì)量減少做夢(mèng),睡前可以提前用熱水泡腳,做頭部按摩,也可以吃少量零食。
做夢(mèng)到現(xiàn)在好像有一個(gè)月了沒(méi)停過(guò),剛開(kāi)始還記得做的啥夢(mèng)后來(lái)就不記得了,今天早上醒了好多次,每醒一次前都在做夢(mèng),但我不知道是我醒了,還是夢(mèng)里的我醒了,睡十幾分鐘醒了也做夢(mèng),醒來(lái)感覺(jué)腦袋沉沉的,但還是困
由于你持續(xù)做夢(mèng),大腦在睡眠中并沒(méi)有得到休息,所以醒來(lái)后依然會(huì)覺(jué)得很困。如果生活中存在一些焦慮、恐懼等負(fù)面情緒,可以找專業(yè)的心理醫(yī)生幫助疏導(dǎo),有效減少做夢(mèng)的概率。每晚睡覺(jué)前也可以做適當(dāng)?shù)念^部按摩或者播放冥想音樂(lè),幫助大腦排空雜念。
治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說(shuō)明書]
本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書]
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