很久才排便一次，肚子疼，
女 | 18歲 2020-02-01 17:23:01
1人回復(fù)
來(lái)自唐山市
健康咨詢描述： 每天正常吃飯，但是好幾天才排便，排不出來(lái)，肚子疼，從小就消化不好
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2022-12-30 08:50:40 我要投訴
你好！大便最好保持一天一次，你幾天一次大便屬于便秘，大便在腸道停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)水分被吸收，造成便秘，再就是蔬菜水果含纖維素的吃的少，也不利于腸道蠕動(dòng)。你可以吃麻仁潤(rùn)腸丸，養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣。多吃蔬菜水果，忌食辛辣，保持適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
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