手腕發(fā)紅，按壓略疼，向后彎疼

      根據(jù)你所提出的情況考慮，應(yīng)該是由于平時(shí)缺乏體育鍛煉，而在突然做劇烈運(yùn)動(dòng)以后導(dǎo)致的腕關(guān)節(jié)受到損傷，多數(shù)是造成了軟骨韌帶筋膜的損傷，可以使用云南白藥之類的藥物調(diào)整治療，平時(shí)要多休息。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述來(lái)看，你這種情況考慮應(yīng)該是軟組織受傷引起來(lái)的。
      指導(dǎo)意見：
      針對(duì)這種情況，建議到醫(yī)院的骨外科就診，需要拍一下手腕的磁共振看一看，治療上可以外用雙氯芬酸鈉軟膏。前三天注意不要熱敷。