我老是吞口水，有什么辦法克服？已經(jīng)干擾我?guī)啄炅?/h1>

女 | 17歲 2020-02-01 09:21:18 6人回復(fù) 來自廣州市

      有吞口水的現(xiàn)象，這個應(yīng)該是很正常的，不算是什么疾病，平時注意口腔衛(wèi)生，少吃辛辣刺激性的食物，多吃青菜水果，多喝水，擔(dān)心的話可以去醫(yī)院的口腔科檢查一下。
      

      病情分析：
      吞咽口水，如果說是次數(shù)比較少，也是正常的，如果特別多，已經(jīng)干擾你的生活，這和心理壓力大是有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見：
      因為心里壓力大，所以會造成一種事情反復(fù)的進行，建議你可以尋求心理醫(yī)生的幫助，因為時間已經(jīng)比較長了，如果自行能夠控制的話，是可以自行控制的
      

      病情分析：
      考慮是心里因素有關(guān)系，有點強迫癥，這個是需要克制的，最好采用順其自然，為所當(dāng)為的態(tài)度。
      指導(dǎo)意見：
      建議精神上放松，平時多運動，強迫癥最好進行神經(jīng)肌肉漸進性放松訓(xùn)練，可以使用放松訓(xùn)練CD，口服抗抑郁藥物有效。針灸和物理治療效果良好。
      
      以上是對“我老是吞口水，有什么辦法克服？已經(jīng)干擾我?guī)啄炅恕边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興能夠為你解答問題，根據(jù)你的主訴情況，總是不自主的吞咽口水？這是心理作用形成的強迫癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你清淡飲食，忌辛辣刺激性食物，多喝水，注意休息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。適當(dāng)鍛煉，增強體質(zhì)，服用西咪替丁等藥物緩解！關(guān)鍵還是需要自己克制，服用調(diào)理神經(jīng)的藥物！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，每個人都是吞服自己的唾液，所以屬于正常生理現(xiàn)象，只是你過度緊張導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要緊張，轉(zhuǎn)移一下注意力，每天制定生活目標(biāo)，不要去想，而且平時不要吃油膩辛辣刺激生冷食物
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這個情況，你應(yīng)該是口水比較多，或者是你已經(jīng)養(yǎng)成這么一個習(xí)慣，就是屬于個人習(xí)慣的問題
      指導(dǎo)意見：
      建議根據(jù)你描述的這個情況，你最好是能去醫(yī)院的心理科看一下，這個習(xí)慣是可以為正的，但是自己一定要強制的把這個問題給糾正