考慮是局部滑膜炎導致的,可以口服活血止痛片配合局部熱敷、按摩、理療進行對癥治療。急性期要注意休息,避免下肢的過度運動,每天堅持用溫水泡腳,促進局部血液循環(huán)。飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物,提高身體素質。
如果之前有大量的運動或者是超負荷的勞動,那么足踝部位疼痛的可能性就比較大,目前建議休息,另外可以選擇中醫(yī)理療法,火灸烤電等進行治療,還可以涂抹扶他林進行治療。
通過你的詳細描述考慮與勞損著涼受寒有關,建議適當休息一段時間,建議局部熱敷烤電微波治療,口服舒筋活血膠囊,建議配合按摩推拿治療,建議不要著涼受寒。
以上是對“腳腕外側骨頭疼,有時感覺骨頭下邊疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
腳腕外側骨頭疼,有時候感覺骨頭下面疼,一走路就疼,你的這個描述我是不能判斷到底是什么情況?建議你到醫(yī)院的骨科去檢查一下,根據(jù)情況的選擇,合適的治療方式
指導意見:
你好!感覺腳踝外側的骨頭疼痛,這是外踝處,有時候還有外踝下方疼痛,走路活動時明顯。這之前有沒有扭傷過外踝?這種情況多見于既往有扭傷或者勞損。治療可以熱敷,貼膏藥。效果不佳,拍片檢查。
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