16歲，凈身高157，有2年沒有長了
健康咨詢描述： 去年暑假的時候，錢醫(yī)院看過，醫(yī)生讓我過照片，他是你的骨骼線已經(jīng)基本合閉了，對于我們一個男孩子來說，這無非就是一個噩夢，我夢到現(xiàn)在非常好自卑，不知道能有什么方法可以長高
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病情分析：
身高跟遺傳因素、營養(yǎng)狀況，健康情況以及自身生長發(fā)育等因素有關(guān)，其實身高80%是由遺傳基因決定的！其余的影響因素是營養(yǎng)、運動、睡眠和身體健康情況！
指導意見：
你現(xiàn)在16歲骨骺線已經(jīng)基本閉合，但還沒有完全閉合！可能還會緩慢地長一點，還有二十三竄一竄的說法，是因為是我們可以通過非長骨的組織來長高一些，尤其是脊椎變長，包括骨和骨間組織，一定要加強鍛煉和營養(yǎng)，鍛煉是良性刺激，會使骨頭更努力的生長！再就是要保證充足的睡眠！
身高增長的前提條件是骨骺沒有閉合，骨骺軟骨板存在，身高才有增長的潛力。如果骨骺已經(jīng)閉合，提示骨骺軟骨板已經(jīng)鈣化，身高就不能再繼續(xù)增長，目前沒有安全有效的方法使骨骺閉合者的身高繼續(xù)增長。
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