健康咨詢描述: 生完孩子兩年了右腿經(jīng)常難受酸脹痛,大腿根部外側(cè)脹痛,小腿肚也是難受酸脹。檢查有中央型腰間盤突出。腰5骶1
1.絕對臥床休息,初次發(fā)作時(shí),應(yīng)嚴(yán)格臥床休息,強(qiáng)調(diào)大、小便均不應(yīng)下床或坐起,這樣才能有比較好的效果。臥床休息3周后可以佩戴腰圍保護(hù)下起床活動,3個(gè)月內(nèi)不做彎腰持物動作。此方法簡單有效,但較難堅(jiān)持。緩解后,應(yīng)加強(qiáng)腰背肌鍛煉,以減少復(fù)發(fā)的幾率。
2.牽引治療采用骨盆牽引,可以增加椎間隙寬度,減少椎間盤內(nèi)壓,椎間盤突出部分回納,減輕對神經(jīng)根的刺激和壓迫,需要專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
3.理療和推拿、按摩可緩解肌肉痙攣,減輕椎間盤內(nèi)壓力,但注意暴力推拿按摩可以導(dǎo)致病情加重,應(yīng)慎重。
病情分析:
腰椎壓迫神經(jīng),會導(dǎo)致下肢出現(xiàn)麻木或者疼痛的癥狀,勞累之后,癥狀會加重
指導(dǎo)意見:
目前你這種情況可以考慮適當(dāng)?shù)淖鲆幌吕懑?,比如,腰椎牽引或者按摩按摩恢?fù)都是有幫助的
病情分析:
根據(jù)你描述的情況,是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng),引起腰痛及相應(yīng)支配區(qū)域的下肢放射性疼痛。
指導(dǎo)意見:
這種情況可以采取牽引,推拿,理療或針灸的辦法進(jìn)行治療,避免腰部負(fù)重,注意腰部保暖。
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