以前手淫，詢問恢復(fù)方法

      首先需要戒掉手淫這個(gè)壞習(xí)慣，手淫過度會(huì)引起腎精虧損。并且多吃補(bǔ)腎固精的食物，如常見的豬腰，牡蠣，黑芝麻，黑豆，黑木耳等。有的人容易出汗并不一定就是腎虛，有的晚上有出現(xiàn)出汗比較多，有的是肝血虛。
      

      病情分析：
      您好，患者從您描述的這種情況來看，您由于不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致您腎精虧虛，腎陽不足。您現(xiàn)在又出汗比較多，是屬于陰虛火旺的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      您好，患者從您描述的這種情況來看，建議您服用六味地黃丸來進(jìn)行治療，同時(shí)加強(qiáng)鍛煉生活規(guī)律，戒除不良習(xí)慣。
      
      以上是對(duì)“以前手淫，詢問恢復(fù)方法”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！