流鼻涕幾天了,喝了感冒靈也不見好,這種情況建議多喝熱水,注意保暖,不要著涼,并且每天晚上熱水泡腳,促進血液循環(huán),有利于緩解感冒癥狀,然后加強營養(yǎng),增強體質(zhì),注意飲食衛(wèi)生,勤洗手,盡量待在家中,不要外出
一般感冒流鼻涕,如果只是普通感冒的話,大概幾天左右就會自愈。因為普通感冒是有自限性的,就是不用藥物進行干擾,大概7天也會痊愈,這個需要注意一下。同時,流鼻涕主要就是由于受到冷空氣的刺激所引起來的,建議注意保暖就可以。同時做到在生活上、飲食上要注意以清淡為主,不吃辛辣油膩的食物,而且飲食要有規(guī)律。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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