特定的場合感覺不舒服

      根據(jù)你敘述的情況看。你這種情況屬于特定環(huán)境焦慮癥。你說的這種情況，大多數(shù)人都會(huì)有的，臟亂差的環(huán)境，對(duì)每個(gè)人來說都是一個(gè)惡性的刺激，待在這個(gè)環(huán)境里都是不舒服的。但是有些人會(huì)調(diào)整一些，并不會(huì)導(dǎo)致自己過于的心情波動(dòng)，建議你學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力，如果真的必須在這個(gè)環(huán)境里待一會(huì)的話，你轉(zhuǎn)一下注意力，聽聽輕音樂，看看搞笑的視頻，不要去老是關(guān)注。學(xué)會(huì)隨遇而安，順其自然的生活。
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)，最主要的就是心理方面的因素，這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)，不然會(huì)對(duì)你的生活造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠，保持情緒穩(wěn)定，心情愉快，平時(shí)多參加一些活動(dòng)，鍛煉自己的心理素質(zhì)和環(huán)境適應(yīng)能力。