健康咨詢描述: 對手淫對身體健康到底有沒有害感到迷茫,想戒掉但是有時候又控制不住,會有內(nèi)疚感?,F(xiàn)在手淫后有時左側(cè)腰和整條左腿會痛,大概兩個星期一次
一般情況下適度的手淫對人的健康沒有傷害,你不要擔(dān)心,但是一定多培養(yǎng)些興趣愛好,對性方面的事情不要關(guān)注太多,每當(dāng)想起來的時候就找些別的事情去做,用來轉(zhuǎn)移一下注意力。你才17歲,做好你這個年齡段該做的事情。
手淫多見于青春期男性,可以持續(xù)至成年,偶爾手淫不會對身體造成傷害,長期頻繁的手淫會對身體造成不良影響,例如可引起焦慮反應(yīng),記憶力下降,身體疲乏無力,成年人可以出現(xiàn)性功能障礙,為了身體健康建議戒掉手淫,養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
病情分析:
年輕精力旺盛,性欲強(qiáng),有節(jié)制手淫,釋放性能量,是正常生理現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見:
青春期,性發(fā)育,性沖動,有節(jié)制手淫現(xiàn)象是正常生理現(xiàn)象,不必糾結(jié)和擔(dān)心。建議平時多做體育活動,鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì),轉(zhuǎn)意注意力,不過多關(guān)注情和色方面圖文信息。
以上是對“手淫有心理顧慮,不知道要不要戒除,如果遺精怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意生活起居,節(jié)制性欲,戒除手淫。
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