寒濕很重請醫(yī)生幫我看看

      每天吃飯沒有胃口，沒有精神，這種情況建議你吃點健胃消食片，并且飲食營養(yǎng)搭配合理，而且要適當?shù)淖鲞\動癥狀會逐漸緩解的這種情況，不一定是濕氣重的問題，而且每天睡眠6到8小時就行。也不要睡得過多
      

      首先，這種情況可以看一下中醫(yī)建議，平時可以查一個血常規(guī)看一下是不是有貧血的可能性，還有或者就是營養(yǎng)不良，建議最好是注意多吃維生素類的食物，多吃蔬菜及水果，平時適當運動有效提高免疫力。
      
      以上是對“寒濕很重請醫(yī)生幫我看看”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！