健康咨詢描述: 頭暈,耳鳴,全身無力,沒精神想睡覺。記憶力不好。每天就這么昏昏沉沉的洗澡完那幾分鐘有點精神
頭暈耳鳴,全身無力,沒精神犯困,記憶力減退,這種情況是屬于亞健康狀態(tài),建議你多喝水,多吃蔬菜水果,別吃辛辣刺激性的食物,然后吃點六味地黃丸,調(diào)理一下,主要是注意飲食習(xí)慣,多做戶外運動,運動一定要帶口罩,做好防護,不去人多的地方,可以去公園,或者是空氣好的地方,每天晚上熱水泡腳,促進血液循環(huán),有利于安神,對身體有很大的好處,這種癥狀會逐漸緩解的,這種癥狀跟冠狀病毒沒有關(guān)系,所以不用擔(dān)心,就是身體需要調(diào)理一下就行了,祝你新年快樂
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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