你好，為什么我做愛的時(shí)候硬不起來呢！

      性能力下降，最可能的原因就是心態(tài)問題，不能有太大壓力，你還要養(yǎng)成好的習(xí)慣，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，控制手淫和房事頻率，堅(jiān)持鍛煉，多做提肛和深蹲運(yùn)動(dòng)。如果效果不好，再考慮藥物干預(yù)

      按照你目前提供的病史，有輕微的陽痿和早泄癥狀，首先考慮是由于心理性的因素而引起的，如果平時(shí)還有晨勃，應(yīng)該是沒有器質(zhì)性的疾病，建議放松心理壓力，多參加體育活動(dòng)和鍛煉，注意性生活時(shí)候環(huán)境體位的變化以及雙方的配合默契程度，應(yīng)該可以達(dá)到一個(gè)好的效果。