健康咨詢描述: 晚上睡不好第二天會突然出現(xiàn)一陣心煩意亂什么都不愿想,心跳有點快的情況,休息后又緩解。之前出現(xiàn)過幾個月焦慮抑郁睡眠治療差胡思亂想情況,經(jīng)過一個月文拉法辛住院心理治療得到好轉(zhuǎn),我總怕自己會猝死,恐懼心理,我該怎么辦,
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