請(qǐng)問看一天手機(jī)會(huì)有以下癥狀嗎
健康咨詢描述： 看一天手機(jī)會(huì)引起頭疼和腦袋蒙是正?，F(xiàn)象嗎
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根據(jù)您的身體，如果一天中經(jīng)常出現(xiàn)了，看手機(jī)會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)了孤獨(dú)緊張疲勞，引起腦供血不足的臨床癥狀，有必要在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)身體的具體情況適當(dāng)活動(dòng)鍛煉身體，避免過度疲勞引起身體的不適反應(yīng)。
如果長時(shí)間的看手機(jī)過度用眼是會(huì)出現(xiàn)頭暈以及眼部發(fā)脹的，建議每隔半小時(shí)就要起來活動(dòng)一下，對(duì)遠(yuǎn)處進(jìn)行眺望，這樣可以緩解視疲勞，還可以順便活動(dòng)一下頸部的肌肉。
你好，如果是一天都在看手機(jī)的話，是會(huì)引起你說的這些癥狀的，這個(gè)屬于正?，F(xiàn)象，但是平時(shí)一定要注意，不能長時(shí)間的玩手機(jī)，尤其是低頭狀態(tài)下玩手機(jī)，每隔半個(gè)小時(shí)就活動(dòng)頸部，可以做仰頭擴(kuò)胸的運(yùn)動(dòng)來緩解癥狀
以上是對(duì)“請(qǐng)問看一天手機(jī)會(huì)有以下癥狀嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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病情分析：
你好，根據(jù)你描述的情況，考慮是休息不好引起的。長時(shí)間地躺著玩手機(jī)，很容易使人難以入睡，甚至玩得不想睡了，從而影響睡眠。
指導(dǎo)意見：
長時(shí)間低頭玩手機(jī)，不活動(dòng)，很容易造成頸椎的勞損，輕點(diǎn)的癥狀就是脖子酸脖子痛，嚴(yán)重一點(diǎn)就容易患上頸椎病，出現(xiàn)頭暈頭疼。
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