健康咨詢描述: 我是高度近視,很容易視疲勞,想吃點保健品卵磷脂,買了一瓶進口卵磷脂300片,效果好不好
卵磷脂可以起到保護視力的作用,但是高度近視還是需要平時注意用眼衛(wèi)生,盡量少看電視,手機到電子產品。另外,不要在黑暗處看書,看書時也要注意保持距離
病情分析:
你好,高度近視,想要預防,做眼球運動比效果更好,可以打乒乓球。
指導意見:
口服卵磷脂膠囊可以,用于預防視疲勞效果不一定很好,一方面盡量少看手機玩游戲,另一方面,打乒乓球鍛煉視力效果更好。
溫馨提示:
調整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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