過年一個人在北京怕抑郁加重
健康咨詢描述： 想問問勞拉西泮和右佐匹克隆的最大安全劑量是多少??？ 患抑郁焦慮多年隨工作壓力增大越發(fā)嚴(yán)重現(xiàn)在每天早上按時服用200mg舍曲林不定時服用3mg勞拉睡前服用6mg褪黑素和2mg右佐匹克隆 過年因為家里原因一個人留在北京心里實在太難受了無法抒發(fā)只能靠吃藥緩解我想好好活下去體會很多有趣的事情但是此情此景我怕突然病發(fā)控制不住自己想多吃點藥睡個兩三天的
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指導(dǎo)意見：
你用的這些藥物副作用都比較大，因為存在比較大的個體差異，不好確定適合你的安全用藥，建議你試試用谷維素，維生素b1調(diào)節(jié)神經(jīng)，配合用點安神補(bǔ)腦液改善睡眠，副作用小。
病情分析：
你好，根據(jù)你所描述的情況，應(yīng)調(diào)理好心態(tài)，按醫(yī)囑按時按量的腹用藥物。
指導(dǎo)意見：
保持輕松愉快的心情，避免情緒激動。平時多進(jìn)行戶外運(yùn)動，比如跑步，打籃球等運(yùn)動，增強(qiáng)身體抵抗力，多吃點蛋白質(zhì)含量高的食物。多與朋友進(jìn)行交流。
病情分析：
分析：藥物還是要按照正常劑量服用。吃多了會增加藥物的毒性和副作用。
指導(dǎo)意見：
建議：我為你在努力跟疾病作斗爭點贊，你既勇敢又堅強(qiáng)！請問你平時都有哪些運(yùn)動來健身呢？每天堅持鍛煉身體，能夠很好的幫助你驅(qū)走心里的陰霾。飲食上補(bǔ)充豆類，香蕉，菠菜。跟好朋友聊聊天，一起去逛街，購物。如果感覺自己很難受，也可以撥打免費(fèi)生命熱線電話400-161-9995有心理咨詢師在線為你解答。
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