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較高強度的腦力勞動，休息不足會猝死嗎

男 | 17歲 2020-01-21 21:27:38 1人回復來自廣州市

健康咨詢描述：我最近每天晚上睡眠時間都只有五六個小時，有時候中午還不睡，日常腦力勞動九個小時，今天腦力勞動十一個小時，強度還挺高，這兩天開售頭痛，但休息一下能好，今晚覺得很累，不知道是想吐還是怎么了，就整個晚上打哈欠，打了很多個，我今晚補覺會猝死嗎

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2022-06-20 10:01:47 我要投訴

你好，對于這種情況下考慮還是有影響的，如果是長時間睡眠不足熬夜的話都是會有影響。對于目前的情況，建議你最好還是保證充足的睡眠時間，不要長期熬夜。同時可以加強營養(yǎng)反復出血這些癥狀的話會。加大患有心腦血管疾病幾率的。

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