健康咨詢描述: 白天玩一天手機(jī),到了傍晚就覺得眼睛無力,模糊,暈乎乎的,怎么回事我350左右近視
你好,根據(jù)你的描述情況分析,你本身就有近視,經(jīng)過長時間看手機(jī),眼睛的睫狀肌調(diào)節(jié)疲勞,長時間處在緊張狀態(tài)導(dǎo)致視疲勞,感覺視物模糊,頭暈,經(jīng)過休息,看看遠(yuǎn)處會很快恢復(fù)的,可以做做眼保健操以促進(jìn)恢復(fù)。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動和鍛煉,避免勞累。
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