有問必答網(wǎng)運動瘦身減肥 → 你好醫(yī)生。我現(xiàn)在的體重不到六十斤。

你好醫(yī)生。我現(xiàn)在的體重不到六十斤。

男 | 16歲 2020-01-21 10:56:02 10人回復 來自漯河市

健康咨詢描述: 我能用什么辦法增肥體重增到200斤左右。胃也吸收不好。一碗都吃不了。身體上都是骨頭架子。

醫(yī)生回復區(qū)

吳光秀
吳光秀 重慶市涪陵中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,多發(fā)性內(nèi)分泌腺瘤病,亞急性甲狀腺炎,甲狀腺 幫助網(wǎng)友:2553
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2020-01-21 11:10:00 我要投訴

      請問身高多少,為何要增加到200斤?不到60斤的體重估計是低了,但是到200斤又太重了,也不現(xiàn)實。如果體重便輕,建議查一下甲狀腺功能,皮質醇,生長激素等,還要排除結核等消耗性疾病的可能
      

張麗敏
張麗敏 新林區(qū)人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 胃腸炎、食道炎、胃十二指腸潰瘍、消化道Ca,疝氣、 幫助網(wǎng)友:7059
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2020-01-21 10:58:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,體重不到60斤,咨詢?nèi)绾巫岓w重增加到200斤?體重過輕或者過重,對身體健康都不利,你的體重過輕,考慮和消化吸收不好有關,可以服用促進消化吸收的藥物,改善消化吸收的功能。
      指導意見:
      建議適當?shù)脑黾訝I養(yǎng),少食多餐,可以多吃一些高蛋白和高熱量的食物,盡量的多吃些甜食,保持心情舒暢,保證充足的睡眠,這些都有利于體重的增加,適當?shù)腻憻捝眢w,增強體質,提高免疫力,體重增加到200斤,對身體并沒有什么好處,根據(jù)身高計算,體重達到標準狀態(tài)即可。

2020-01-21 11:02 匿名追問

而且全身上下都是骨頭。有時候發(fā)疼。身上感覺沒力氣。一月發(fā)燒了四五次。這是什么原因。

2020-01-21 11:03醫(yī)生回答:

身體過于消瘦,抵抗力太差,容易導致疾病的發(fā)生,增加營養(yǎng),適當鍛煉身體,提高免疫力。

王艷
王艷 滕州市荊河社區(qū)衛(wèi)生服務中心   藥師 擅長: 高血壓,糖尿病等慢性病的用藥指導。 幫助網(wǎng)友:2829
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2020-01-21 11:01:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,你目前體重不到六十斤,根據(jù)描述的情況偏瘦,胃腸道吸收不好,體質偏瘦有飲食,胃腸功能,遺傳和內(nèi)分泌功能都有關系
      指導意見:
      建議合理飲食,三餐規(guī)律,多吃點高熱量,蛋白質豐富的食物,少食多餐,注意休息,避免熬夜,減少精神壓力,醫(yī)院就診做個胃鏡,血常規(guī),血糖血糖血脂,肝腎功能,甲功檢查,排除一下器質性病變
      
      以上是對“你好醫(yī)生。我現(xiàn)在的體重不到六十斤?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

鞏思苓
鞏思苓 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主管護師 擅長: 糖尿病,高血壓,慢性支氣管炎,慢性肺源性心臟病,冠 幫助網(wǎng)友:7388
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2020-01-21 11:01:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,體重不到20斤,胃吸收不好,想增肥。
      指導意見:
      你好16歲正是長身體的時候,建議你一日三餐,均衡營養(yǎng),葷素搭配,多吃青菜水果,不挑食,適當增加奶類,豆類,魚類,瘦肉富營養(yǎng)飲食,保持睡眠充足,積極鍛煉身體,增強體質,體重不要增到200斤,在正常范圍之內(nèi)就可以了。
      

王麗麗
王麗麗 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主管護師 擅長: 月經(jīng)病,痛經(jīng),子宮肌瘤,卵巢囊腫,乳腺增生,婦科炎 幫助網(wǎng)友:5500
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2020-01-21 11:01:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答問題,根據(jù)你的敘述太瘦想吃胖的問題
      指導意見:
      你好,根據(jù)你的描述,現(xiàn)在你的體重偏瘦,估計和消化系統(tǒng)有關系,建議你到正規(guī)醫(yī)院消化科就診,排除一下疾病,平時注意生活規(guī)律,營養(yǎng)均衡飲食,每天適量補充蛋白質類瘦肉魚牛奶雞蛋等,補充蔬菜水果,食物多樣化,多吃面食,適當加餐,適量運動,不要熬夜,保證充足的睡眠,慢慢調理就會增加體重的。
      

王玉
王玉 長治市潞州區(qū)人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 消化不良,宮頸炎,咳嗽,感冒,流產(chǎn),腹瀉 幫助網(wǎng)友:24478稱贊:13
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2020-01-21 11:01:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個考慮是體質比較偏瘦。與您平時飲食和正處于青春發(fā)育期有直接關系的
      指導意見:
      建議您最好是正確對待體重問題,避免體重過高而引起一系列相關性疾病,這段時間要注意保證營養(yǎng)的攝入
      

柴士梅
柴士梅 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   主任護師 擅長: 心律失常,冠心病,高血壓等疾病的護理咨詢 幫助網(wǎng)友:24848
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2020-01-21 11:03:09 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的對體重情況的需求咨詢,看出你是一個非常關注自己身體健康的智慧者,你的情況可以通過綜合措施來增加體重,如加強鍛煉身體,先喝粥把胃容積擴大。
      指導意見:
      建議你每天進行有氧運動,保持樂觀的心態(tài),保證質量好的睡眠,多吃富含碳水化合物的食物如米面,土豆,山藥,藕,逐漸增加飲食量。
      
      以上是對“你好醫(yī)生。我現(xiàn)在的體重不到六十斤?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

崔傳芳
崔傳芳 滕州市濱湖鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 心腦血管,胃炎,胃潰瘍,高血壓,冠心病,糖尿病等。 幫助網(wǎng)友:1246
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2020-01-21 11:03:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,你現(xiàn)在不到60斤,想快速增肥,身體很瘦,其實就是骨頭架子,想知道有什么方法嗎?
      指導意見:
      身體胖瘦無所謂,健康才是最重要。建議你可以吃些高熱量高脂肪的食物,可以吃點甜食,均衡營養(yǎng)。適當補充點鋅,可以改善食欲。
      

張麗虹
張麗虹 太原西山醫(yī)院   主管護師 擅長: 腦出血,腦梗死,椎基底動脈供血不足,癲癇,腦炎,頭 幫助網(wǎng)友:3705
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2020-01-21 11:03:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,體重不到60斤,確實太瘦了,營養(yǎng)不良會影響身體的發(fā)育。主要與飲食,內(nèi)分泌及情緒,胃腸功能等有關。
      指導意見:
      給你的建議是,要合理膳食,葷素搭配,選吃優(yōu)質蛋白魚類,蛋類及奶類。上下午可以加甜點,多吃蔬菜和水果,補充維生素及維量元素鈣鐵鋅。平常積極鍛煉身體,增加機體的抵抗力。最好去醫(yī)院內(nèi)科系統(tǒng)診治,明確病因,對癥治療。
      

闞榮
闞榮 大慶市第二醫(yī)院   主任護師 擅長: 擅長傳染病的預防及護理,如小兒口足手病,小兒痢疾, 幫助網(wǎng)友:18415
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2020-01-21 11:22:13 我要投訴

      病情分析:
      食欲不好,胃不好,注意飲食,吃容易消化的食物,可以適當調加有營養(yǎng)的蔬菜,肉粥,面條,瘦肉,雞蛋
      指導意見:
      都可以適當添加,牛奶,適當進行體育鍛煉,增生體質,增加運動量,運動量增加了,人的食欲就會好了,不運動,就沒有食欲,平時注意保暖,不要受涼,
      

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