左邊乳頭里面有個小小的硬塊

      你好，沒有不痛不癢不適癥狀是正常的，是青春期體內激素水平異常乳腺發(fā)育引起的癥狀，不要揉捏，減少觸碰，規(guī)律生活飲食，保證充足睡眠，保持心情舒暢，飲食以清淡為宜，不要吃油膩食物，油炸食品以及辛辣刺激性的食物。
      

      病情分析：
      根據你的描述，左邊乳頭里面有一個小小的硬塊，不疼也沒有別的癥狀。
      指導意見：
      這個建議你可以先觀察觀察，看看這個腫塊是否有增大的趨勢，再一個就是做個彩超，看一下乳房內有沒有什么異常的情況。
      
      以上是對“左邊乳頭里面有個小小的硬塊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！