手指甲半月痕是不是預(yù)示著身體的某些問(wèn)題

男 | 30歲 2020-01-20 20:53:09 2人回復(fù) 來(lái)自杭州市

健康咨詢描述：十個(gè)手指甲一個(gè)半月痕都沒(méi)有，有很多豎條紋，身體狀況氣血感覺(jué)也不足，容易疲倦犯困，晚上睡不著早上起不來(lái)，睡眠質(zhì)量湊合，容易一覺(jué)睡到天亮。感覺(jué)自己一直難有精力旺盛的狀態(tài)，處于亞健康，應(yīng)該怎么調(diào)整呢？

圖片涉及用戶隱私，只有用戶本人才能看到。

檢查報(bào)告涉及用戶隱私，未能顯示

投訴

其他類似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

宋詠梅德惠建設(shè)街宋詠梅口腔診所主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 牙齦炎，牙周炎，牙體牙髓疾病幫助網(wǎng)友：23981稱贊：2

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2020-01-21 12:07:13 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述考慮是肝郁氣滯導(dǎo)致的，建議還是到醫(yī)院的中醫(yī)科辨證施治調(diào)理一下，另外改善下生活方式，保證充足的睡眠。保持心態(tài)平和，避免焦慮緊張生氣。飲食規(guī)律，忌吃過(guò)于油膩生冷辛辣刺激性食物。

崔文娟青島市即墨區(qū)中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 中風(fēng),眩暈,頸椎病,焦慮癥,冠心病,面神經(jīng)麻痹幫助網(wǎng)友：30477稱贊：2181

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2020-01-21 12:08:11 我要投訴

你這是心脾兩虛，氣血不足的表現(xiàn)。建議你吃點(diǎn)中成藥歸脾丸調(diào)理一下，具有益氣健脾，補(bǔ)益氣血，寧心安神的作用！同時(shí)平時(shí)多吃點(diǎn)益氣補(bǔ)血的食物，比如黃芪當(dāng)歸燉排骨或者燉雞，可以吃點(diǎn)阿膠膏。多用熱水泡泡腳。多喝水，不要吃辛辣刺激的食物和寒涼的食物

疾病百科| 亞健康

掛號(hào)科室：中醫(yī)科、普通內(nèi)科

溫馨提示：
合理安排工作，適時(shí)緩解過(guò)度緊張和壓力，調(diào)整好休息和睡眠，改變不良生活方式和習(xí)慣，從源頭上堵住亞健康狀態(tài)發(fā)生。

亞健康是一種臨界狀態(tài)，處于亞健康狀態(tài)的人，雖然沒(méi)有明確的疾病，但卻出現(xiàn)精神活力、適應(yīng)能力和反應(yīng)能力的下降，如果這種狀態(tài)不能得到及時(shí)的糾正，非常容易引起心身疾病。亞健康即指非病非健康狀態(tài)，這是一類次等健... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：精神負(fù)擔(dān)過(guò)重的人、人際關(guān)系緊張的人、壓力大的人 常見(jiàn)癥狀：記憶力下降、注意力不集中、長(zhǎng)時(shí)間的不良情[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：中醫(yī)藥物治療