長(zhǎng)期腹瀉腹痛，肚子叫的很大聲，過(guò)瘦
健康咨詢描述： 長(zhǎng)期腹瀉，糞便永遠(yuǎn)都是土黃色稀水，基本上有未消化的食物，肚臍周圍基本每天晚上都會(huì)痛，常備顛茄片才能睡覺(jué)這樣子，肚子每時(shí)每刻都在叫，很尷尬。非常瘦身高169體重才39，皮包骨頭一般 飯量很大基本是身邊人的2-3倍 檢查過(guò)，沒(méi)有糖尿病，腫瘤，內(nèi)分泌病
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指導(dǎo)意見：
考慮您目前有胃腸功能紊亂，消化不良的情況。這個(gè)情況是非常常見的，往往和個(gè)人的不良生活習(xí)慣相關(guān)。建議您可以口服腸道益生菌調(diào)整一下腸道功能，常用的有乳酸桿菌、雙歧桿菌和枯草桿菌等?？梢匀芜x一種服用一周以上時(shí)間看看效果。同時(shí)建議您日常應(yīng)該保持一個(gè)良好的生活習(xí)慣，應(yīng)該少熬夜，注意勞逸結(jié)合，不要吸煙喝酒，養(yǎng)成一日三餐按時(shí)吃飯的好習(xí)慣，少吃辛辣刺激和難以消化的食物，同時(shí)結(jié)合一定量的體育運(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)胃腸功能。
那請(qǐng)問(wèn)怎樣增肥呢？
一般胃腸功能比較弱，吃東西又不能有效的吸收。所以，不能使體重增加。為了增肥，個(gè)人建議把每天吃飯的次數(shù)增加，這樣可以少吃多餐，以提高胃腸的接受能力，胃腸的功能好了，才能有效的使體重增加。食物還是以高蛋白、高熱量、容易消化為主。
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你好，這種情況應(yīng)該是有腸炎的原因，平時(shí)需注意飲食，少吃生冷辛辣油膩食物刺激，飲食要有規(guī)律，吃清淡易消化食物，可吃馬來(lái)酸曲美布汀，雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊，復(fù)方阿嗪米特治療，必要時(shí)可到醫(yī)院做腸鏡檢查一下看看。
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溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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