有白頭發(fā)怎么辦呢？醫(yī)生

      你好，12歲孩子有白頭發(fā)，主要考慮維生素或微量元素缺乏導(dǎo)致，需及時(shí)注意生活方式的調(diào)整，日常生活中飲食宜清淡，多進(jìn)食高蛋白富含維生素及微量元素的食物，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，合理安排作息時(shí)間，保證充足睡眠。
      

      有的少年白，主要是跟遺傳是有一定的關(guān)系。平時(shí)也可以多吃一些黑芝麻，黑米，黑豆等。有的也可為身體缺乏微量元素或者是長(zhǎng)時(shí)間熬夜等引起的少年白發(fā)。
      

      你好，這種情況考慮是食積導(dǎo)致的，同時(shí)有腎精虧虛導(dǎo)致的，可以采取健脾消食，補(bǔ)腎益精烏發(fā)治療，建議口服保和丸，和精烏膠囊或者七寶美耄丸。不要吃生冷，辛辣刺激食物，少熬夜。飯后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“有白頭發(fā)怎么辦呢？醫(yī)生”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所敘述的，我的兒子今年十二歲，挑食不愛吃菜，還有白頭發(fā)，這癥狀是缺鋅和維生素引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你口服點(diǎn)多種維生素加鋅咀嚼片，平時(shí)多吃蔬菜水果，多吃黑豆，黑芝麻之類的東西。