健康咨詢描述: 臥床了九天,翻身時(shí)腰有一點(diǎn)酸痛。怎么 辦
腰椎壓縮性骨折,沒有特效的治療辦法,主要是靜養(yǎng),平時(shí)注意休息,低鹽低脂飲食清淡為主,避免過度緊張勞累及熬夜,避免進(jìn)食高糖高油高鹽的食物,平臥硬板床,戒煙戒酒
你好,腰椎壓縮性骨折翻身時(shí),腰部有點(diǎn)酸痛是正?,F(xiàn)象,期間需臥硬板床休息,避免久坐久站及重體力勞動(dòng),下床活動(dòng)時(shí)盡量佩戴腰圍,飲食清淡,多進(jìn)食含鈣豐富的食物,注意保暖,防止受涼。
病情分析:
你好!據(jù)你的描述及圖片顯示看,腰1椎體壓縮性骨折,需要臥床休息正常情況下應(yīng)該2—3個(gè)月,現(xiàn)在只是臥床9天,翻身時(shí)出現(xiàn)有一點(diǎn)酸痛也是正常的,不要太擔(dān)心緊張,必要時(shí)可以服用止痛藥物治療。
指導(dǎo)意見:
你好!據(jù)你的情況,建議注意休息,不要急躁,臥床休息,可以翻身,輕微活動(dòng)肢體,多以綠色蔬菜水果富含維生素粗纖維高蛋白含鈣高的食物攝入,增加營養(yǎng)提升機(jī)體抵抗力,遵醫(yī)囑用藥維持及鍛煉康復(fù)。
以上是對(duì)“輕度新鮮腰一壓縮骨折”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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