黑眼圈眼袋重,體虛如何治療

      根據(jù)你描述的情況看，初步考慮是腎氣虧損，出現(xiàn)了體虛的狀況。平常要注意避免過(guò)度勞累，避免吸煙飲酒，少吃辛辣油膩刺激性的食物，要合理安排作息時(shí)間，充足睡眠，多進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，平?？梢远喑砸恍┡Ｑ蛉猓．a(chǎn)品以及新鮮的蔬菜水果等。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀，可能是過(guò)度熬夜造成的，注意休息。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食起居規(guī)律，不要熬夜，按時(shí)起床，按時(shí)睡覺，保持心情愉快，睡眠充足，多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，加強(qiáng)體育鍛煉就可以了。