，我現(xiàn)在15，已經(jīng)掉頭發(fā)了，怎么辦

      目前您脫發(fā)的情況考慮與不良的生活習(xí)慣有關(guān)，建議您首先生活要有規(guī)律，避免熬夜，要戒除手淫。考慮也存在腎虛的癥狀，可以就診臨床經(jīng)驗(yàn)比較豐富的中醫(yī)，口服湯劑來(lái)進(jìn)行辯證調(diào)理，另外在飲食方面多吃一些有利于補(bǔ)腎的食物。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況考慮脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),遺傳性因素脫發(fā),宜對(duì)癥治療為佳
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃含鐵、鈣、鋅的礦物質(zhì)和維生素，多吃含蛋白質(zhì)的食物，如富含蛋白質(zhì)的魚(yú)、大豆、雞蛋、瘦肉、富含微量元素的藻類(lèi)、富含維生素的貝類(lèi)如菠菜、蘆筍、香蕉、豬肝等，這些都是好的。保護(hù)頭發(fā)，延緩衰老，保持排便暢通，對(duì)頭發(fā)有好處。經(jīng)常生長(zhǎng)。