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2023-01-04 10:16:07 我要投訴
一般情況下適度的手癮對(duì)人的健康不會(huì)造成影響的，也不會(huì)導(dǎo)致你失眠，你一周一次并不是頻繁的沒有問題，你這些主要還是你的心理問題導(dǎo)致的，建議你可以去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生實(shí)際的看一下才好對(duì)癥治療，作為你自己一定多培養(yǎng)些興趣愛好，多找些其他的事情去做，不要對(duì)性方面的事情關(guān)注太多。注意營養(yǎng)均衡，適度的體育鍛煉，學(xué)會(huì)順其自然。
疾病百科| 睡眠障礙（別名：催眠狀態(tài)）
掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
飲食宜清淡為主，戒除煙酒、咖啡，忌辛辣刺激性食物。
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