青春期后期怎樣長(zhǎng)得更高

      需要均衡的飲食，合理的營(yíng)養(yǎng)，多吃一些蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物，不能有偏食挑食的情況，應(yīng)該讓孩子養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，早睡早起，因?yàn)樯L(zhǎng)激素在夜間分泌是最旺盛的
      

      病情分析：
      影響身高的，因素，有很多，比如說遺傳因素，營(yíng)養(yǎng)，因素或者是運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)應(yīng)該增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，特別是一些高蛋白的食物，也可以補(bǔ)鈣，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也是很有幫助的。