孩子抵抗力差怎么辦？

      孩子抵抗力差，這個(gè)就從飲食上，然后從這個(gè)可以增加這個(gè)免疫力，吃一些藥物的的，這個(gè)孩子是不是飲食不是特別的好？比較偏食呢，可以吃一些高蛋白的，還有一些這個(gè)高熱量的，這個(gè)食品。尤其是水果，什么都要吃一點(diǎn)
      

      體質(zhì)弱可以口服中藥，西藥，鍛煉身體，由于生活、飲食的不規(guī)律，導(dǎo)致體質(zhì)越來越差，增強(qiáng)體質(zhì)的辦法有以下幾種：1、運(yùn)動(dòng)鍛煉：可以增強(qiáng)體質(zhì)，可以選擇有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、快走、游泳，或者打太極、練八段錦等，這些方式都是很好的運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)的辦法，要根據(jù)自身情況選擇合適的方式進(jìn)行運(yùn)動(dòng)；2、飲食：通過食療來增強(qiáng)體質(zhì)，應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成飲食有節(jié)，即飲食不要有挑食、偏食的習(xí)慣，不要暴飲暴食，要注意多種類攝取食物，要講究多樣性；3、心理調(diào)節(jié)焦慮、抑郁或者緊張：長期的焦慮、抑郁、緊張都會導(dǎo)致體質(zhì)下降，可以通過聽輕音樂或者是看一些相關(guān)的心理疏導(dǎo)的書籍，進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的目的；4、其它：可以根據(jù)自身的情況選擇一些藥物或者其它方式，增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)描述寶寶抵抗力過差引起的感冒。建議讓寶寶多喝水，多吃蔬菜水果，多吃肉蛋奶，定時(shí)補(bǔ)鈣。
      指導(dǎo)意見：
      首先營養(yǎng)要豐富，建議注射流感疫苗。多到戶外做有氧運(yùn)動(dòng)。對于流行季節(jié)少外出防止被傳染
      
      以上是對“孩子抵抗力差怎么辦？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，孩子抵抗力差，需平時(shí)注意調(diào)養(yǎng)，提高免疫力藥物不是首選，首先要保證正常的作息時(shí)間，保證營養(yǎng)均衡，不要挑食，少吃零食，適量飲水。
      指導(dǎo)意見：
      保持室內(nèi)通風(fēng)良好，溫濕度適宜，空氣清新，慢慢提高孩子的抵抗力，不要帶孩子去人口太密集的地方和熱鬧的地方，以免感冒，要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體。