健康咨詢描述: 28歲,最近發(fā)現(xiàn)脊柱側(cè)彎,拍過片子了,想知道是否會加重是否能矯正
成年人出現(xiàn)的脊柱側(cè)彎現(xiàn)象,如果是生長發(fā)育期就存在,很難通過自行功能鍛煉的方法進(jìn)行矯正,能夠緩解局部產(chǎn)生的不舒服的癥狀。但是要真正達(dá)到矯正的效果,根據(jù)脊柱側(cè)彎的情況,只能通過手術(shù)治療的方式進(jìn)行治療,而有成年人出現(xiàn)在成年之后比較輕的脊柱側(cè)彎狀態(tài),多數(shù)都是由于習(xí)慣造成的。如果人體的脊柱向人體右側(cè)出現(xiàn)輕微的彎曲突出狀態(tài),可以重點鍛煉人體右側(cè)的軀體肌肉的力量,通過一側(cè)肢體肌肉收縮的訓(xùn)練,可以產(chǎn)生對脊柱的牽拉力,尤其背部肌肉、腹部肌肉還有側(cè)胸部的肌肉,這三部分肌肉的力量訓(xùn)練可以有效改善輕微的習(xí)慣性的脊柱側(cè)彎。
您好,萬醫(yī)生。我的這個片子能看出來側(cè)彎多少度嗎?
大概十度吧
如果形狀是c形應(yīng)該練哪邊?
脊柱側(cè)彎包括主彎和副彎,一般情況下,要增加主彎凸側(cè)的肌肉力量,對彎曲側(cè)進(jìn)行牽伸,從而減緩和改善患者的癥狀。
成年人出現(xiàn)脊柱側(cè)彎的情況發(fā)生的這種情況,首先應(yīng)該積極的注意些休息,不要勞累的情況發(fā)生,也可以到正規(guī)醫(yī)院骨科進(jìn)行詳細(xì)的進(jìn)行檢查和確診,明確診斷后再進(jìn)行選擇系統(tǒng)的用藥治療。
你好,根據(jù)你提供的病史描述及檢查結(jié)果,你現(xiàn)在有沒有其他不適癥狀或異常。這種年齡,如果沒有特殊不適癥狀或異常。建議你可以先觀察隨訪,不要太緊張,太擔(dān)心,太在意了,放松心態(tài),保持愉悅的心情。注意休息,避免過度疲勞及負(fù)重。
以上是對“成年脊柱側(cè)彎,想知道是否會加重是否能矯正”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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