有問必答網(wǎng) → 中醫(yī)科 → 中醫(yī)內(nèi)科 → 我長了一些白頭發(fā)，想變成黑發(fā)，平時應吃些什么呢？

我長了一些白頭發(fā)，想變成黑發(fā)，平時應吃些什么呢？

男 | 19歲 2020-01-14 08:59:32 2人回復來自未知

健康咨詢描述：我長了一些白頭發(fā)，想變成黑發(fā)，平時應吃些什么呢？生活中，應多吃什么，可以長成黑發(fā)呀？拜托啦，詳細一點

投訴

其他類似問題

徐英朝陽市第二醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 乳腺小葉增生，慢性乳腺炎，乳腺癌術(shù)后用藥，男性乳腺幫助網(wǎng)友：178023

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2020-01-14 09:00:31 我要投訴

根據(jù)身體患有白頭發(fā)的癥狀表現(xiàn)情況，考慮是身體出現(xiàn)了營養(yǎng)不良，毛囊黑色素代謝障礙，等有關(guān)引起的白發(fā)表現(xiàn)癥狀，到醫(yī)院通過全面體格檢查以后，是否考慮通過補腎補氣養(yǎng)血的方法進行綜合治療

樊慶文濟南市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 肛腸科常見病的中西醫(yī)治療，如混合痔，肛周膿腫，肛裂幫助網(wǎng)友：24046稱贊：4

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2020-01-14 09:04:08 我要投訴

平時避免勞累生氣熬夜等，平時加強體育鍛煉，多吃富含鈣，鋅等微量元素高的食物及優(yōu)質(zhì)蛋白食物。多吃點黑木耳核桃枸杞黑芝麻等，必要時口服中藥調(diào)理