腰椎酸痛玩腰彎的時(shí)間長(zhǎng)了挺起來也疼

      考慮是腰椎間盤突出導(dǎo)致的，建議口服萬通筋骨片配合腰椎牽引、按摩、理療進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息，避免腰部的過度用力，睡硬板床，不能久站久坐彎腰，加強(qiáng)腰部功能鍛煉。

      片子未見明顯異常，這種情況考慮腰肌勞損，肌筋膜炎的可能性大，建議平日注意休息，避免受涼，久坐，彎腰勞累，姿勢(shì)不良等誘因，避免睡太軟的床，局部可以熱敷，配合按摩、艾灸、推拿等理療，注意手法力度，痛的厲害的話可口服點(diǎn)止痛藥如：腰痛寧，塞來昔布（西樂葆）等。對(duì)癥處理，觀察看下，若癥狀反復(fù)，加重或無明顯緩解的話，需要到醫(yī)院骨科看下，排除椎間盤突出等。

      病情分析：
      這種情況考慮是有腰椎間盤突出的情況存在，本病的發(fā)生和腰椎退行性病變刺激是有關(guān)系的，主要癥狀會(huì)有腰部酸痛的情況存在，一般通過腰椎CT或者是磁共振檢查可以確診
      指導(dǎo)意見：
      治療建議可以通過口服乙哌立松片配合洛索洛芬鈉緩釋片來進(jìn)行治療就可以的，平常在生活上注意休息，不要太過勞累，另外需要注意腰部保暖，避免受涼，晚上睡覺的時(shí)候最好是睡硬板床
      
      以上是對(duì)“腰椎酸痛玩腰彎的時(shí)間長(zhǎng)了挺起來也疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！