健康咨詢描述: 月經(jīng)量少,顏色發(fā)黑,臉上張斑,平時手腳冰涼,睡眠質(zhì)量不好有一年了
你這種情況應該是由于腎陽不足氣滯血瘀引起的。你可以口服右歸丸。益母草顆粒。也可以找當?shù)刂嗅t(yī)通過辨證,用中藥進行治療,中藥具有疏肝理氣,活血化瘀,溫陽補腎調(diào)經(jīng)的作用。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你咨詢的這種情況,是月經(jīng)紊亂,內(nèi)分泌失調(diào)引起的,最好去正規(guī)醫(yī)院,做個相關檢查,確診之后,進行對癥的治療。
指導意見:
建議您,及時進行檢查和治療,同時在月經(jīng)來潮時,需要注意休息,不要勞累,注意保暖,不要著涼,不吃辛辣食物。
病情分析:
看了你說的情況,可以去正規(guī)醫(yī)院看醫(yī)生,通過中藥或者西藥調(diào)理,保證睡眠,放松情緒,晚上適當吃些香蕉,桂圓,酸棗仁等,都可以適當幫助改善睡眠的
指導意見:
建議,正常月經(jīng)量大約20~80毫升之間,如果血糖正常的情況下,可以在來月經(jīng)之前一周左右,多喝溫紅糖水,月經(jīng)期熱敷腹部,多喝溫熱水,都可以適當增加月經(jīng)量的,每天保證充足飲水量,適當運動,增加營養(yǎng)和抵抗力,可以在來月經(jīng)的第2~4天做一下激素測定,祝健康快樂
以上是對“內(nèi)分泌失調(diào)月經(jīng)量少顏色深”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分,同時多參加各種運動鍛煉,加強體質(zhì)。
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