健康咨詢描述: 本人高一,特別焦慮,心里像有塊石頭壓著,天天沒有精神,特別喜歡睡覺,也沒有胃口吃飯
根據(jù)目前所描述的癥狀來看,考慮有一定的心理問題,建議及時去醫(yī)院心理科面診,做個焦慮自評量表和抑郁自評量表。有心理醫(yī)師指導(dǎo)心理治療和口服藥物治療。平時可以培養(yǎng)新的興趣愛好,買一些成功人際交往的書籍閱讀。
病情分析:
你好!根據(jù)你的敘述判斷,你可能存在有青春期抑郁情緒,與體內(nèi)激素水平有關(guān)系的,不是什么嚴重問題。
指導(dǎo)意見:
建議避免心理壓力,如果睡眠不好的話,可以間斷吃點安定片,有抗焦慮的作用,注意多活動。
病情分析:
升入高中是人生一個小小的轉(zhuǎn)折,從中考的小緊張中解脫,還未進入高考的壓力中,總之各種改變總會讓人多少有些不適應(yīng)!
指導(dǎo)意見:
建議你自己慢慢調(diào)整自己的這種狀態(tài),不要有太大的壓力,多和同學(xué)交流,和爸媽溝通一下,找找原因!如果實在不能排遣這種情緒也可以找心理醫(yī)生疏導(dǎo)一下!
以上是對“不知道在難受什么,特別不安”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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