16歲，156偏矮嗎？

      你好，體重指數(shù)也就是身體質(zhì)量指數(shù)，簡稱體指數(shù)又稱體重，是用體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)平方得出的數(shù)字，是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的標(biāo)準(zhǔn)。在成人來說，正常的BMI就是體重指數(shù)，它的范圍是在18.5到23.9，低于18.5叫做過輕，24到27是過重，28到32肥胖，高于32是非常肥胖。
      

      身高156cm，體重53千克，你的體重指數(shù)是21，正常體重指數(shù)18～24之間，你的體重指數(shù)在正常范圍之內(nèi)，沒有超重，建議控制飲食，然后運(yùn)動鍛煉，保持身材，就好了。
      

      病情分析：
      你好，這種情況屬于偏胖一些，不會影響身體，而且你現(xiàn)在處在青春發(fā)育期，身體還會有發(fā)育成長。
      指導(dǎo)意見：
      建議，可調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，少吃一些高脂肪、油膩食物，多吃些蔬菜、水果，有利于均衡飲食，隨著自身發(fā)育成長，也會減少一些多余脂肪。
      以上是對“16歲，156偏矮嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，正值青春發(fā)育期，不要緊張，一定會長高，只要注意平常的飲食和加強(qiáng)鍛煉就行。
      指導(dǎo)意見：
      給你的建議是要合理膳食，葷素搭配，多吃蔬菜和水果，多飲水，補(bǔ)充大量的維生素及微量元素。盡量少熬夜，積極參加體育鍛煉，例如跳遠(yuǎn)，跳繩，跑步及游泳等。不要過度的節(jié)食來減肥，對身體不利。

      病情分析：
      十六歲的女孩，身體的發(fā)育還沒有完全成熟，身高肯定還要增長，希望你不要有壓力。
      指導(dǎo)意見：
      你的體重指數(shù)21.8，在正常范圍之內(nèi)，沒有肥胖現(xiàn)象，平時(shí)注意加強(qiáng)體育鍛煉，飲食均衡，多吃水果蔬菜。
      

      病情分析：
      你好，一般來說，按照你的身高數(shù)據(jù)進(jìn)行推算一下，你的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是112斤左右，而你現(xiàn)在的體重沒有超重說明沒有肥胖
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要擔(dān)心，由于15歲正在身體發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)刻，需要好好吃飯?jiān)黾訝I養(yǎng)，才能促使身體健康發(fā)育成長，而你的身高也在正常范圍之內(nèi)，還有繼續(xù)長高的因素

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，你16歲156厘米，體重106斤，想知道身高體重是在正常范圍嗎？
      指導(dǎo)意見：
      身高取決于先天遺傳后天營養(yǎng)以及鍛煉有關(guān)系，16歲的女孩身高156厘米屬于正常，體重也屬于正常。建議你注意營養(yǎng)和鍛煉。
      
      以上是對“16歲，156偏矮嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，希望我的回答能幫到您。身高與遺傳，營養(yǎng)狀況，睡眠，運(yùn)動，激素水平等有關(guān)。您的身高不算矮。體重偏高。
      指導(dǎo)意見：
      建議您，合理飲食，均衡營養(yǎng)，葷素搭配，主食少吃，晚餐七成飽。勿食辛辣刺激，油炸燒烤食物及零食，快餐，碳酸飲料等。適量進(jìn)食新鮮蔬菜水果，保持大便通暢。不要熬夜早睡早起。每天早晚跑步或者快走，跳繩，打羽毛球等都行，每次四十分鐘左右。堅(jiān)持一段時(shí)間，體重會有所減輕。

      病情分析：
      你好！一般身高是沒有標(biāo)準(zhǔn)的，這與遺傳有很大關(guān)系，女孩可以長到十八歲左右。你的身高156厘米，所以你的標(biāo)準(zhǔn)體重是102斤。
      指導(dǎo)意見：
      你不算是肥胖的，可能由于女性需要苗條，建議在飲食量不變的情況下，加強(qiáng)體育運(yùn)動。