前幾天摔了一跤，去醫(yī)院檢查說沒有傷到骨頭，但是表面

      沒有造成骨骼的損傷和韌帶以及半月板等損傷，就不要過于擔(dān)心，只是出現(xiàn)了軟組織血腫。可以使用毛巾熱敷，平時(shí)可以使服用一些活血化瘀的藥物進(jìn)行調(diào)整治療。
      

      病情分析：
      看來你傷的還不輕，整個(gè)膝蓋周圍都發(fā)紫了，應(yīng)該是現(xiàn)在的情況應(yīng)該是受傷以后一周最多10天的情況。明顯有皮下淤血。
      指導(dǎo)意見：
      建議你休息一段時(shí)間吧，最起碼膝關(guān)節(jié)制動(dòng)不能活動(dòng)，另外可以吃點(diǎn)活血化瘀的藥，也可以外用一點(diǎn)活血化瘀的紅花油，或者是活絡(luò)油，再配合理療熱敷等治療可能會(huì)恢復(fù)的稍快一點(diǎn)。