健康咨詢描述: 一個月前,因摔跤造成肩關節(jié)脫位,骨頭有裂,做了復位治療。一個多月了,手基本能活動,但不能象正常情況一樣,活動不是很方便,手舉高了就會有抽筋的感覺。最難受的是,受傷的一直有脹痛(好像是筋,只要是肘關節(jié),嚴重影響睡覺)。請專家?guī)兔獯鹨幌?,問題嚴重嗎?謝謝?。?
建議吃點舒筋活血片配合局部熱敷,按摩、理療進行對癥治療。三個月之內(nèi)要避免肩關節(jié)的過度運動,不能提重物。飲食上多吃含鈣豐富的食物,如骨頭湯,魚、蝦、海帶、紫菜。
關節(jié)脫位周圍肌腱韌帶關節(jié)囊必然有損傷。肩關節(jié)周圍有肩袖,肩袖損傷后恢復比較慢,所以各個方向活動均會受限。建議加強功能鍛煉,到康復科進行理療試試。
溫馨提示:
不宜劇烈運動。
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