您好。我想問一下我體質太差了

      病情分析：
      體質很差，那么可能是多方面的，可能平時不注意，身體缺乏鍛煉，飲食也不注意
      指導意見：
      這個體質比較弱，首先是要加強飲食。平時可以多吃點綠葉蔬菜水果，避免挑食，可以喝點牛奶。生活起居方面要避免勞累不規(guī)律的生活，熬夜酗酒等。要保持良好的心情，避免過度的緊張焦慮，要加強鍛煉。
      

      病情分析：
      體質很差，那么可能是多方面的，可能平時不注意，身體缺乏鍛煉，飲食也不注意
      指導意見：
      這個體質比較弱，首先是要加強飲食。平時可以多吃點綠葉蔬菜水果，避免挑食，可以喝點牛奶。生活起居方面要避免勞累不規(guī)律的生活，熬夜酗酒等。要保持良好的心情，避免過度的緊張焦慮，要加強鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，如果您體質差，是由于飲食偏食引起的，盡量調整飲食，如果是缺乏運動，就要加強鍛煉。
      指導意見：
      這樣就可以強身健體，如果是身體有病變，需要及時就醫(yī)，給予對癥治療。只有對應治療才可以收到好的效果。
      
      以上是對“您好。我想問一下我體質太差了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！