把頭發(fā)剪短了，想讓頭發(fā)長(zhǎng)的快一些

男 | 18歲 2020-01-07 19:11:15 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：有什么小辦法可以促使頭發(fā)生長(zhǎng)，小常識(shí)一類的都行，想讓頭發(fā)長(zhǎng)的快

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2020-01-07 23:26:29 我要投訴

你好，一般來(lái)說(shuō)頭發(fā)生長(zhǎng)的速度包括發(fā)質(zhì)，一方面跟我們自身的新陳代謝有關(guān)系，一方面跟遺傳有一定的關(guān)系。跟我們的比如說(shuō)心情睡眠關(guān)系都很大，跟飲食也有關(guān)系，比如說(shuō)吃一些可以補(bǔ)氣血的食物，比如說(shuō)紅棗，花生，核桃，一些堅(jiān)果。

馬躍龍輝縣市城關(guān)鎮(zhèn)衛(wèi)生院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療高血壓,糖尿病,冠心病,腦中風(fēng)及其它幫助網(wǎng)友：42816稱贊：2146

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2020-01-07 19:24:10 我要投訴

      病情分析：
      頭發(fā)的生長(zhǎng)是和個(gè)人精神狀態(tài)以及平時(shí)的營(yíng)養(yǎng)攝入，同時(shí)和個(gè)人體質(zhì)都有密切關(guān)系的，都會(huì)影響頭發(fā)的生長(zhǎng)。
      指導(dǎo)意見：
      一個(gè)是要注意避免精神壓力過(guò)大。飲食上可以多吃些含黑色素豐富的食物，如黑米黑木耳等。洗完頭后可以對(duì)頭部適當(dāng)進(jìn)行按摩。