健康咨詢描述: 本人妊娠糖尿病,目前在吃雜糧飯控糖,從第一口飯算到2小時往往比2小時以后的血糖還高,請問測試飯后多長時間才是準確的呢?
您好,餐后2小時血糖要從就餐第一口開始計時,2小時的時候檢查血糖情況,雜糧飯并不一定對降血糖有明顯的效果,還有某些宣傳的脫糖炊具等也不具備降低血糖的效果,如果血糖升高明顯應考慮通過胰島素來進行治療。
糖尿病患者一般就是空腹測量,然后是餐后兩小時,如果感覺血糖不穩(wěn),還可以測一個糖化血糖。要空腹血糖超過6.1,餐后兩個小時的血糖超過12,一般都定性為糖尿病,這個時候是需要使用藥物來對癥治療的。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況來看,妊娠期糖尿病患者,最近檢測餐后2小時血糖值是多少?
指導意見:
妊娠糖尿病的控制目標值要比普通糖尿病患者的還要嚴格,所以飲食和運動是不可缺少的。餐后血糖測定以吃第一口飯的時間算起。
以上是對“糖尿病吃雜糧米飯,如何測血糖峰值呢?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,有妊娠糖尿病,查餐后2小時血糖,最準確的時間是從吃第一口飯開始算起到抽血查2小時。妊娠期和平時查都一樣。
指導意見:
一般來說,空腹血糖小于6.1,餐后兩小時血糖小于7.8就是正常的。建議你要放松心情,不要有太大的壓力,平時除吃粗糧之外,含糖高的水果甜點最好也要少吃或者是不吃,要多吃新鮮蔬菜及粗纖維食物,飯后不要立即躺著或者是坐著,平時也要適當多運動
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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