抑郁癥好幾年了，不知道該怎么辦

      你好，目前你描述的這種情況是典型的抑郁癥，不知道你是不是接受過(guò)藥物治療，目前你這種情況已經(jīng)持續(xù)好多年了，如果需要盡快接受藥物治療，可以選擇氟西汀，文拉法辛，西酞普蘭或者是舍曲林等藥物系統(tǒng)治療！
      

      病情分析：
      建議您到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診，進(jìn)一步查明原因，明確診斷，采取相應(yīng)的心理疏導(dǎo)，藥物治療等系統(tǒng)治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好，多做自己喜歡的事情，以轉(zhuǎn)移注意力，多和朋友交流溝通，釋放內(nèi)心的壓力和煩惱，多和家人交流溝通，傾訴內(nèi)心的壓抑和痛苦，取得家人的關(guān)心，支持和理解，身心放松，樂(lè)觀心態(tài)，控制好自己的情緒和行為，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，自我減壓，減少刺激，保持心情愉悅，多做戶外運(yùn)動(dòng)，作息時(shí)間要規(guī)律。
      

      病情分析：
      您的抑郁可能和家人對(duì)你的罵有關(guān)，家人有沒(méi)有表?yè)P(yáng)過(guò)或者對(duì)你鼓勵(lì)支持過(guò)呢？建議您具體說(shuō)一下您的原生家庭環(huán)境
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您的父母從小是怎樣對(duì)你的，你抑郁癥用藥治療了嗎？建議您最好在用藥治療的同時(shí)結(jié)合物理治療及心理治療，如精神分析療法，認(rèn)知行為療法等
      
      以上是對(duì)“抑郁癥好幾年了，不知道該怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！