變聲期喊壞了嗓子怎么修復

      你好！根據你敘述的情況，重點考慮慢性咽喉炎，建議少說話，不說話，裝啞巴，讓聲帶充分休息，減少聲帶充血水腫，多喝溫開水，可以用金銀花胖大海當茶喝，清淡飲食，禁食辛辣刺激性食物，絕對禁酒，可以做霧化吸入，口服黃色響聲丸，可逐漸好轉，必要時到正規(guī)醫(yī)院耳鼻喉科就診。
      

      病情分析：
      變聲期喊壞了嗓子，現在20歲了，平時注意不要大聲說話，并且要注意休息嗓子。
      指導意見：
      如果真氣不足的話，那就平時要加強營養(yǎng)，加強體育鍛煉，增加機體免疫力，飲食清淡忌食辛辣刺激性食物及上火食物。
      

      你好，你的這種情況考慮是沒有病理性現象的有可能伴有上火的癥狀，建議你要可以采用潤咽喉的藥物來治療，如金銀花，胖大海等泡水喝，平時注意不要大聲吼，唱歌讀書也不要大聲吼，多喝水，注意嗓子休息，不要熬夜，慢慢會好的。
      
      以上是對“變聲期喊壞了嗓子怎么修復”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！